★9月28日(金)★ ・豚とひじきと豆腐の肉団子 ・ブロッコリーの茎の炒めたの ・夕焼けご飯 |
★9月27日(木)★ ・牛肉の時雨煮 ・ブロッコリー ・ニンジン ・レンコン味噌煮 ・ご飯 |
★9月20日(木)★ ・キュウリと鮭の混ぜ寿司 ・ニンジンとキャベツの塩昆布もみ |
★9月19日(水)★ ・茹でオクラ ・カボチャの蒸したの ・キャベツの塩もみ ・ゴボウ味噌煮 ・黒ごまとご飯 |
★9月18日(火)★ ・ゴボウ味噌煮 ・レタス ・豚肉の照り焼き ・ホタテご飯 |
★9月13日(木)★ ・お稲荷さん ・キャベツと玉ねぎのコールスロー ・カニカマ |
★9月12日(水)★ ・ツナとシイタケの炊き込みご飯 ・ニンジン ・塩昆布 ・プチトマト |
★9月7日(金)★ ・ゴーヤと玉ねぎの中華炒め ・茹でエビ ・ご飯 |
★9月6日(木)★ ・ゴヤチャンプル ・糸こんにゃくとシイタケの甘辛煮 ・ご飯 |
★9月5日(水)★ ・トンカツ ・ピーマン ・ナスの味噌煮 ・キャベツとニンジン ・黒ごまとご飯 |