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(No.204)
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★６月２９日（金）★ ・ひじき、おから、鶏肉、玉ねぎのチャーハン |
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★６月２８日（木）★ ・豚肉の生姜焼き ・キャベツ ・自家製キューちゃん ・ふりかけご飯 |
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★６月２７日（水）★ ・ブロッコリーの茎の蒸したの ・シメジと玉ねぎの甘辛煮 ・コーンご飯 |
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★６月２６日（火）★ ・おからナゲット ・ブロッコリー ・ナスの炒めたの ・発芽米ご飯 |
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★６月２５日（月）★ ・コンビーフと玉ねぎの炒めたの ・ニンジンとブロッコリーの蒸したの ・自家製キューちゃん ・発芽米ご飯 |
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★６月２２日（金）★ ・カツオの照り焼き ・ニンジンの蒸したの ・炒め若布 ・ふりかけご飯 |
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★６月２１日（木）★ ・ナスの味噌炒め ・炒め若布 ・夕焼けご飯 |
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★６月２０日（水）★ ・ブロッコリーと玉ねぎのリゾット ・チーズ |
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★６月１９日（火）★ ・シメジとツナの甘辛煮 ・うどん |
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★６月１８日（月）★ ・自家製鶏ハム ・キャベツ ・ナス ・コーンご飯 |
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★６月１３日（水）★ ・ナスとひき肉 ・ブロッコリー ・梅肉胡麻ふりかけとご飯 |
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★６月１２日（火）★ ・ニンジン、豚肉、ねぎの餡かけご飯 |
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★６月１１日（月）★ ・照り照りチキン ・ねぎとアスパラ ・塩麹漬けのゆで卵 ・ふりかけご飯 |
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★６月７日（木）★ ・カレーとチーズ |
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★６月６日（水）★ ・ねぎ、ひじき、ニンジン、ひき肉のチャーハン |
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★６月５日（火）★ ・ひき肉と明太子と玉ねぎのオムレツ ・ブロッコリー ・ふりかけご飯 |
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★６月４日（月）★ ・ベーコン ・ブロッコリー ・切り干し大根とニンジンと揚げの煮物 ・発芽玄米ご飯 |
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★６月１日（金）★ ・葱、卵、ひき肉、大豆、ニンジンのチャーハン |