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に参加しています。 (No.204)
★７月２９日（木）★

・黒豆
・庭で取れたプチトマト
・梅肉ゴマふりかけとおむすび

あ、おむすび、私にとっては標準サイズですが、よく、ひとくちサイズだと 言われます。（−−
★７月２８日（水）★

・黒豆
・雑穀米のおむすび

さらに食欲不振につき・・・・
★７月２７日（火）★

・ブロッコリー
・黒豆
・人参ごはんのおむすび

食欲不振につき・・・・
★７月２３日（金）★

・茄子たっぷりのハンバーグ
・ピーマンの煮びたし
・黒豆
・梅肉ゴマふりかけとごはん

ハンバーグ、茄子と豆腐がたっぷりでおいしいのだけど柔らかすぎた〜。
★７月２２日（木）★

・鶏天丼

ちょっと味が濃かった(><)
★７月２１日（水）★

・ラム
・茄子とレンズ豆の煮もの
・ホウレンソウ
・枝豆ごはん

ホウレンソウが埋ってしまいました。
★７月２０日（火）★

・ベーコンとオオバ
・茄子とレンズ豆の田舎煮
・インゲン
・梅肉胡麻ふりかけとごはん

もぎたてのトウモロコシを茹でて食べた。おいしかった。そういえば そろそろ自家製キュウリのカラシ漬けが食べ頃のはず・・・。
★７月１４日（水）★

・玉ねぎいっぱいのカレー

駅前ビル地下で定番となったおいしい玉ねぎ、たっぷり炒めていれたけど 煮込み終わり直前にも入れ足す。おいしい〜。
★７月１３日（火）★

・ひれ肉とオオバと玉ねぎの中華丼

ひれ肉、下ごしらえの仕方を変えたらめちゃめちゃ柔らかくて美味しくなりました。
★７月１２日（月）★

・ひれ肉とジャガイモの炒めたの
・蒸し人参
・いんげんのおかか和え
・コーンごはん

業務でかかわる人が一部変わった為めっちゃストレス、また続く・・・
★７月６日（火）★

・かつ丼


この時期コーンごはんはやめられません。しゃきしゃきしておいしい。
★７月５日（月）★

・鰹
・煮卵
・サーモンとオオバの混ぜごはん

庭のオオバが収穫できるようになってうれしい〜。土曜日は時間足りなかった(TT)
★７月１日（木）★

・砂ずりといんげんの中華炒め＋梅肉ゴマふりかけ

あっという間に７月。このコーナーも長く続いてます。