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(No.204)
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★８月３１日（月）★ ・自家製ローストビーフ ・ヒジキと枝豆 ・卵焼き ・梅干と自家製紫蘇の実の醤油漬けとご飯 |
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★８月２８日（金）★ ・トンカツ ・シロネギと揚げの煮物 ・キュウリとプチトマト ・コーンとネギの炊き込みご飯 |
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★８月２７日（木）★ ・ゴーヤの豚肉巻き巻き ・茹でアスパラ ・ひじき豆 ・梅肉胡麻ふりかけとご飯とタクアン |
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★８月２６日（水）★ ・グリーンカレー |
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★８月２１日（金）★ ・ゴーヤと豚肉と玉葱のパスタ |
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★８月２０日（木）★ ・ラム肉と玉葱の炒めたの ・粉ふき芋 ・トマトと塩漬けオオバの和えたの ・梅肉胡麻ふりかけとご飯 |
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★８月１９日（水）★ ・ラム肉とオクラのオイスター炒め ・ひじき豆 ・コーンとネギとジャコのチャーハン |
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★８月１８日（火）★ ・自家製ローストビーフと玉葱 ・茹でオクラ ・オオバいっぱいの卵焼き ・ジャコご飯と柴漬け |
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★８月１７日（月）★ ・ラム肉とオクラの炒めたの ・ひじき豆 ・そうめんカボチャとオオバの和えたの ・梅干ご飯 |
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★８月５日（水）★ ・カツ丼＋ねぎ |
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★８月４日（火）★ ・自作・はまちの味噌漬け焼き ・自家製キュウリのからし漬け ・ひじき豆 ・ねぎ入り卵焼き ・大根葉とジャコの混ぜご飯 |
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★８月３日（月）★ ・漬け込んだ牛肉の焼いたの ・ニンジンとピーマンと炒めたの ・ネギいっぱい卵焼き ・コーンバターご飯 |