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★１０月２８日（火）★

・カレー
（牛肉・タマネギ・ヤマイモ・ニンジン）
・ご飯
・カップスープ

週末に録画しておいた仁左様出演のドラマを観た。ヒゲが似合う、着物姿がいいいいいい。 主役よりも仁左様でございました。何度も抱きつくひとり、許さん。 先週は秀太郎がドラマに出てたし、珍しい。松嶋屋、何事？
★１０月２２日（水）★

・豆腐丼
（豆腐、挽肉、タマネギ、葱、胡麻、生姜）
・タクアン
・お味噌汁

写真ではわかりにくいけれど、刻んだ白葱１本入ってます。ノラ猫の黒ちゃんからレギュラーは キジちゃんに。やっと触り放題に触れるようになりました。次なる野望は膝に抱っこだ。 人間ドックの結果出ました。要精査だの要治療だの要医療だの。落ち込み。
★１０月２１日（火）★

・お稲荷さん
（柚子、白胡麻、ニンジン）
・自家製ガリ
・お味噌汁

何か緑があれば色合いも綺麗なのに。と思いつつ、冷凍のインゲン、買い足しが ないので諦めました。冷凍食品は殆ど買わないけれど、枝豆とインゲンだけは ストックしてました。いつもインゲンはタイ産だったけれど・・・。 自分で仕込んだガリ、味がまろやかでますます美味しい。
★１０月２０日（月）★

・胡麻油でいためたカブの葉と胡麻、エリンギ、大根
・鯛飯、大根
・タクアン
・お味噌汁

漬け込んだ鯛で、また、鯛飯。簡単だし美味しい。切り落としだから そのまま食卓にあげるにはちょっと・・・だけどこうしたら十分食べれる。 美味しい美味しい。魚の漬け込みにハマりそう(^^;;
★１０月１６日（木）★

・カレー
（ホウレン草、シメジ、シイタケ、ニンニク、タマネギ、セロリ）
・ご飯

あるとき無性に食べたくなるカレー。功カレー食べたい。とめちゃんカレー食べたい。
★１０月１５日（水）★

・磯飯
（ひじき、豆腐、挽肉、ニンジン、揚げ、レンコン）
・タクアン
・お味噌汁

磯飯に豆腐もいれてみた。ちょっと味が薄めになった。
★１０月１４日（火）★

・チキンの照り照り
・ホウレン草のおひたし（アオサと自家製穂紫蘇あえ♪）
・枝豆の卵焼き
・栗おこわ

先週は東京に缶詰・・・その割に大きな結果も出せず。でも会いたい人にも会えて嬉しかった〜。 お元気で頑張ってらっしゃることも嬉しい。連休中に三木で買った黒豆枝豆。茎つき根っこつきで 取るのが大変だったけど美味しかった。
★１０月２日（木）★

・胡麻油でいためたカブの葉と胡麻
・鯛飯
・タクアン
・お味噌汁

みりんとお味噌に漬け込んだ鯛（でも切り落とし）をご飯と一緒に炊いて鯛飯。大変に美味しい♪