に参加しています。 (No.204)
★１０月２９日（金）★

・中華丼
　（豚肉・エビ・アサリ・イカ・キクラゲ・
　　キャベツ・ニンジン・タマネギ・枝豆）


１０月も終わる〜。嬉しい〜。後は野となれ山となれ〜。 旅行はまた夫がワガママ言い出して保留状態。私は行きたいんだけどな〜。(--;
★１０月２８日（木）★



やっぱりお外で食べました。ここで、ナスのミートソース＋半熟卵とサラダとコーヒー。 めっちゃ久しぶりにいったのだけど以前同様美味しかった〜。ここはいいねぇ〜。
★１０月２７日（水）★

・蒸し鶏のすりゴマ和え
・ピーマンと昆布
・切干大根とニンジンの煮物
・ふりかけご飯

お米は茨城の親戚にいただいためちゃめちゃ美味しいお米。年間契約したいくらい美味しい。 叔父さんまた送ってください〜。木曜日は別館で仕事。お昼はどうしようかな〜。
★１０月２６日（火）★

・タラの醤油漬け焼き
・モロッコいんげんのすり胡麻和え
・切干大根とニンジンの煮物
・梅干ご飯

梅干は週末の仕事先から頂いた自家製モノ。甘すぎなくて美味しいんです〜。夫の歯の痛みはまだ続いてるみたい。 でも甘いものは食べれるのよね〜。あんドーナツとか。本当に痛いのか？
★１０月２５日（月）★

・ゆで卵のハンバーグ
・大根ソテー
・ピーマンと昆布
・ふりかけご飯

土曜日は夫と銀閣寺へ。初めて行った銀閣寺。とても小さかったけど綺麗だった。 帰宅途中から夫の歯痛が激化。ただいま通院中なんだけど次回治療日まで耐えられるか？＞夫 日曜日は歯痛で殆ど寝たきりの夫でした。さっさと歯医者行かないからよ〜。
★１０月２２日（金）★

・エビの塩焼き
・ウインナ
・小松菜とニンジンの煮物
・サトイモのすりゴマ和え
・山椒の佃煮とご飯

金曜日、金曜日〜。あと一週間で１０月が終わる。来週は毎日ヤマ場だ〜。 お正月の旅行地の「地球の歩き方」を購入。むふ、むふ、むふふふー。
★１０月２１日（木）★

・豚肉とニンニクの芽の炒めたの
・茹でキャベツのすり胡麻和え
・サツマイモの煮物
・穂紫蘇のしょうゆ漬けとご飯

水曜は台風で午後から帰りました。帰宅してボーっとＴＶ（勿論時代劇♪）見てあっという間に夕方、 そして夜。データ整理を自宅でしようと思ってたのに。(^^;;;
★１０月２０日（水）★

・チキンハンバーグ
・小松菜のおかか和え
・カボチャの煮物
・ふりかけご飯

また台風接近。今度は関西も直撃？それにしても今年は本当に台風が多い。 淀川渡れなくなったらどうしよう〜。帰れなくなったらどうしよう〜。
★１０月１９日（火）★



今日はイサオのカレーの日〜。レミマル１本入ったウマーイウマーイ、カレーでござる。 しーあわせ〜。でもとめちゃんちのカレーも食べたい。
★１０月１８日（月）★

・サンマの唐揚げ
・カボチャの煮物
・小松菜とカレイの子の煮付け
・ニンジンしらすとご飯

ウシ！１０月もあと半分。頑張って乗り切るぞ。あと二ヵ月半したら楽しい旅行だ〜。 それを楽しみに、頑張るんだ〜(TT)サンマおろしたら手がサンマくさくなっちゃった。
★１０月１５日（金）★

・豚肉＆豆腐炒め
・小松菜と椎茸の煮物
・ニンジンのグラッセ
・穂紫蘇のしょうゆ漬けとご飯

うわーーーん、もう１０月も半分終り！？毎日全然余裕ない〜(TT)。 土曜日は別件で朝から仕事。うーーーーーーみゅ。
★１０月１４日（木）★

・チキンハンバーグ
・ピーマン炒め
・サツマイモの煮物
・ふりかけご飯

チキンハンバーグはゴマをたーっぷり入れてみました。水曜日は久しぶりにイサオ登場。 美味しいカレーが食べたい、食べたい、食べたい〜＞イサオ。
★１０月１３日（水）★

・蒸し鶏とピーマンのマヨ胡麻和え
・大根のサラダ
・椎茸とホウレンソウのおかか和え
・ニンジン含め煮
・ふりかけご飯

１０月も半ば近いというのにさらに仕事が山積み。うーみゅ。 それにしてもてんこ盛りのおかず、まったく見栄えがよろしくあーりません。
★１０月１２日（火）★

・コロコロステーキ
・ピーマン炒め
・ニンジン入りマッシュポテト
・穂紫蘇のしょうゆ漬けとご飯

穂紫蘇のしょうゆ漬けは自家製（って書くほどのことじゃ(^^;;)。連休中、夫の誕生祝いにと友人夫婦が 焼肉をご馳走してくれました。大変大変美味しゅうございました。さぁまた頑張ろう〜。
★１０月８日（金）★

・エビとエリンギ炒め
・キャベツの塩もみ
・カボチャの煮物
・アサリの佃煮とご飯

やっと、やっと金曜日〜。もう数字とにらめっこイヤーン。これっていつまで続くのかな〜。 だけど３連休。嬉しい、嬉しい〜。
★１０月７日（木）★

・中華丼
（鶏、椎茸、タマネギ、ピーマン、ニンジン）
・ご飯

もぉ〜ヘロヘロでございます。でも水曜日、ちょっといい事があってちょっと気分明るいです。 さぁあと２日。２日頑張れば三連休！・・・・の、予定。あ、中華丼の味付けはウェイパーです。
★１０月６日（水）★

・タイのムニエル
・カボチャの煮物
・椎茸と飾り麩の煮物
・枝豆ご飯

何故かＩＢＭから自宅に荷物がポコポコと届く。仕事の関係で発注したのは１つだけのはずなのに！？ 夫はついでに色々注文したのだろうか！？どんな領収書になっているんだか！？ 出張から帰ったらとっちめてやらねば。
★１０月５日（火）★

・チャーハン
　（牛肉・牛蒡・タマネギ）
・オムレツ
・ピリカラちびキュウリ
・ニンジンの含め煮

月初だというのに、週の初めだというのに仕事が山積み。もぉ体力ない〜。へろへろ〜。 こんなんで下期を乗り切れるんだろうか！？
★１０月４日（月）★

・エビの塩焼き
・舞茸のしょうゆ炒め
・厚揚げとカボチャの煮物
・ふりかけご飯

ああまた一週間が始まる。でもお正月の旅行を心の支えにして頑張るぞ。 ・・・頑張れるか？うみゅー。
★１０月１日（金）★

・蒸し鶏とピーマン炒め
・鶏の心臓のタレ焼き
・マッシュポテト
・ニンジンの含め煮
・黒米ご飯

最近ちょっと貧血気味なのでレバーを買おうと思ったら鶏の心臓が。それも安い。 これプリプリしてて美味しいのよねー、と早速お買い上げ。夫は胡散くさそうな顔 してたけど結局美味しそうに食べた。


戻る